arteterapia

Arteterapia.

Los participantes explorarán el arte a través de las sensaciones. Está científicamente demostrado el poder del arte y la creación en el bienestar y en el desarrollo de equipos, la resolución de conflictos,  la relajación, y la búsqueda de soluciones.

El arte como terapia grupal se trabaja cada vez más en empresas que desean mejorar el bienestar de sus trabajadores y potenciar la cohesión de grupo.

  • Trabajemos el arte en toda su amplitud: la música, la pintura, la poesía, la escritura…
  • Descubriremos las emociones y cómo gestionarlas.
  • Haremos un mural, compartirán espacios de creación.
  • Aprenderemos el significado de los colores: el nivel psicológico, emocional y energético de los colores.
  • Conoceremos a las personas por los colores y saber cuál debemos llevar para cada situación, según lo que queramos transmitir.
  • Descubriremos tanto nuestro perfil personal como grupal.
  • Nos acercaremos al mundo de los mandalas para buscar el equilibrio de ambos hemisferios del cerebro.

Arteterapia: Objetivos:

Equilibrar los dos hemisferios, potenciar la creatividad, gestión de emociones, compartir en equipo, buscar soluciones, trabajo individual y grupal, aprender a relajarse, técnica para evitar el estrés, potenciar la capacidad de concentración, conciencia de los espacios… Descubrirse a través de los colores y su significado.