Arteterapia.
Los participantes explorarán el arte a través de las sensaciones. Está científicamente demostrado el poder del arte y la creación en el bienestar y en el desarrollo de equipos, la resolución de conflictos, la relajación, y la búsqueda de soluciones.
El arte como terapia grupal se trabaja cada vez más en empresas que desean mejorar el bienestar de sus trabajadores y potenciar la cohesión de grupo.
- Trabajemos el arte en toda su amplitud: la música, la pintura, la poesía, la escritura…
- Descubriremos las emociones y cómo gestionarlas.
- Haremos un mural, compartirán espacios de creación.
- Aprenderemos el significado de los colores: el nivel psicológico, emocional y energético de los colores.
- Conoceremos a las personas por los colores y saber cuál debemos llevar para cada situación, según lo que queramos transmitir.
- Descubriremos tanto nuestro perfil personal como grupal.
- Nos acercaremos al mundo de los mandalas para buscar el equilibrio de ambos hemisferios del cerebro.
Arteterapia: Objetivos:
Equilibrar los dos hemisferios, potenciar la creatividad, gestión de emociones, compartir en equipo, buscar soluciones, trabajo individual y grupal, aprender a relajarse, técnica para evitar el estrés, potenciar la capacidad de concentración, conciencia de los espacios… Descubrirse a través de los colores y su significado.