La ansiedad de por si no es mala, equilibra nuestro organismo. Es un mecanismo de adaptación a las diversas situaciones de peligro o estres. El problema está cuando aumenta su nivel y pasa a controlarnos o descontrolarnos a nosotros, entonces…
La ansiedad de por si no es mala, equilibra nuestro organismo. Es un mecanismo de adaptación a las diversas situaciones de peligro o estres. El problema está cuando aumenta su nivel y pasa a controlarnos o descontrolarnos a nosotros, entonces…